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Recomendaciones para dolor de ciática

La ciática es uno de los procesos más dolorosos que asustan a las personas, la tengan o no. Esta es una condición que afecta el nervio ciático por muchas razones, pero a menudo hay otras condiciones que pueden confundirse con la ciática. ¿Qué es la ciática? La ciática es causada por la irritación del nervio ciático. Esta irritación nerviosa…

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¿Cada cuánto se recomienda un masaje?

Existen diversos aspectos personales de cada uno a tener en cuenta para definir la recurrencia recomendada para recibir un masaje. Los factores mas importantes son el tiempo, la economía, el nivel de estrés que una persona puede llegar a acumular por su trabajo, responsabilidades, etc. Dependiendo de estos factores y de las necesidades de cada persona se recomienda como mínimo un masaje…

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